|
 |
|
|
|
|
Vitamin C
written by Febiola Tambunan
Medical review by dr. Hari Darmawan, Sp.KK
Last updated 31-October-2022
Apa Itu Vitamin C?Vitamin C atau ascorbic acid, adalah salah satu kandungan nutrisi yang cukup esensial dan dibutuhkan oleh tubuh. Vitamin C memiliki kandungan zat antioksidan yang dalam hal ini berperan penting dalam membantu pertumbuhan dan perbaikan jaringan di seluruh tubuh, termasuk jaringan kulit.
Normalnya, vitamin C ini terdapat pada lapisan epidermis kulit. Seiring bertambahnya usia, dan seringnya terpapar sinar UV dan polusi udara, menyebabkan kadar vitamin C tersebut semakin berkurang. Jika sudah seperti itu, kulit akan rentan terhadap kerusakan, seperti timbulnya penuaan, bekas luka akibat jerawat yang sulit hilang, tekstur kulit kasar, hingga warna kulit yang tidak merata.
Baca juga: Apa Penyebab Mata Panda? Apa saja manfaat Vitamin C?Ada banyak manfaat yang bisa didapatkan dari vitamin C untuk kulit. Adapun di antaranya adalah :
Manfaat vitamin C ini selain bisa didapatkan dari konsumsi makanan dan suplemen, juga bisa didapatkan dengan cara menggunakannya secara langsung dalam bentuk produk skincare. Kandungan konsentrasi vitamin C dalam skincare dapat kamu sesuaikan dengan jenis kulit serta masalah kulit masing-masing. Kapan waktu yang tepat menggunakan Vitamin C?Penggunaan vitamin C pada dasarnya bisa dilakukan kapan saja, baik di siang hari maupun di malam hari. Meskipun begitu, beberapa ahli berargumen bahwa vitamin C ini akan lebih baik jika diaplikasikan pada malam hari, ketika radiasi sinar UV dapat menimbulkan efek fotosensitifitas jika digunakan pada siang hari. Terlepas dari itu, yang penting dalam penggunaan vitamin C ini adalah konsistensi. Sebaiknya kamu menggunakan vitamin C ini setiap hari, untuk hasil yang maksimal. Apa saja jenis skincare yang mengandung Vitamin C?Saat ini sudah banyak produk skincare yang memiliki kandungan vitamin C di dalamnya, mulai dari essence, serum, toner, pelembap, sleeping mask, hingga sabun cuci muka. Jenis skincare vitamin C terbaik dalam hal ini adalah dalam bentuk serum. Hal ini karena serum dianggap lebih baik dan efektif dibanding jenis skincare lainnya seperti toner ataupun cream. Kamu juga bisa memilih produk skincare vitamin C yang dicampur dengan vitamin E, untuk hasil yang lebih maksimal dalam perlindungan terhadap radikal bebas.
Baca juga: Bagaimana Cara Menghilangkan Bekas Luka? Apa efek samping dari Vitamin C?Penggunaan vitamin C dalam skincare pada dasarnya aman untuk sehari-hari. Meskipun begitu, vitamin C dengan konsentrasi tinggi dapat menyebabkan iritasi. Bagi pemilik kulit sensitif, penggunaan vitamin C dalam skincare mungkin akan menimbulkan beberapa efek samping seperti reaksi alergi dan kemerahan. Selain itu, beberapa produk skincare yang mengandung vitamin C juga bersifat oily, yang mungkin akan terasa berat bagi mereka dengan tipe wajah berminyak.
Lebih lanjut lagi, efek samping dari penggunaan vitamin C dalam skincare ialah dapat menimbulkan reaksi gatal-gatal, kulit kemerahan, peradangan, hingga timbulnya komedo dalam jumlah yang tidak sedikit. Untuk melindungi kulit dari risiko efek samping ini, sebaiknya kamu menjalankan skin patch test untuk menguji alergi dan kecocokan dengan produk skincare vitamin C. Apa kelebihan dan kekurangan dari Vitamin C?Kelebihan Kandungan Vitamin C:
Kekurangan Kandungan Vitamin C:
Jika kamu masih punya pertanyaan seputar kandungan skincare Vitamin C, silakan tanya dokter di sini ya! Referensi
|
.gif)
|
