Pengertian, Penyebab & Cara Menghilangkan Stretch Mark

Apa yang menyebabkan munculnya stretch mark? ada beberapa faktor pemicu yang menjadi penyebab stretch mark, diantaranya:

• Sedikitnya kolagen yang tidak membuat kulit menjadi lentur
• Ukuran tubuh/berat badan yang bertambah dengan cepat dan drastis sehingga kulit meregang dengan cepat
• Kehamilan
• Keturunan atau memiliki riwayat keluarga yang memiliki stretch mark
• Konsumsi obat kortikosteroid yang tidak tepat
• Masa pubertas

Stretch mark dapat menimbulkan rasa gatal, kemerahan dan disertai dengan garis atau guratan.

Stretch marks terjadi ketika kulit kamu melebar atau mengecil dalam waktu yang singkat atau cepat. Perubahan yang pesat ini membuat kolagen dan elastin pada kulit menjadi rusak. Stretch marks muncul saat jaringan kulit sudah sembuh sepenuhnya.

Seringkali dinilai sama, stretch mark dan selulit merupakan kondisi yang berbeda. Sekilas keduanya memang mirip dan sulit dibedakan. Stretch mark ditandai dengan guratan, garis-garis kerut berwarna kemerahan atau putih, sedangkan selulit memiliki tekstur yang lebih bergelombang atau berkerut.

Selulit tidak mengubah warna kulit, hanya mengubah bentuk dan teksturnya saja. Sedangkan stretch mark mengubah bentuk dan warna kulit. Dan untuk menghilangkan stretch mark kamu butuh cara yang tepat, begitu pun pada selulit.

 Sebelum mencari tahu cara menghilangkan stretch mark, kamu pasti ingin mencegahnya terlebih dahulu. Stretch mark memang merupakan salah satu kondisi kulit yang sulit dicegah. Meskipun terbilang sulit, tetapi masih ada beberapa cara yang bisa kamu lakukan untuk mencegah munculnya stretch mark, diantaranya: 

• Menjaga berat badan

Salah satu penyebab stretch mark adalah kenaikan berat badan yang drastis sehingga kulit meregang dengan cepat. Oleh karena itu, dengan menjaga berat badan agar tetap stabil, kamu tentu bisa juga mencegah munculnya stretch mark. Karena berat badan merupakan salah satu faktor penyebab stretch mark pada kulit.

• Menjaga cairan tubuh dengan mengkonsumsi banyak air putih

Dengan mengkonsumsi banyak air putih, hidrasi kulit akan tetap terjaga sehingga kulit menjadi lebih sehat, lembab dan tidak mudah kering. Kesehatan kulit yang lemah menjadi salah satu penyebab stretch mark, sehingga menjaga kesehatan dan kekuatan kulit akan mencegah munculnya stretch mark.

• Membatasi penggunaan steroid

Salah satu penyebab munculnya stretch mark adalah penggunaan obat-obatan steroid yang berlebihan. Oleh karena itu, jika kamu sedang mengkonsumsi obat steroid, wajib berdasarkan resep dokter dan tidak berlebihan. 

Stretch mark sebenarnya adalah masalah kulit yang permanen, apalagi jika stretch mark sudah berwarna putih atau sudah sangat lama. Kondisi seperti itu akan semakin sulit dihilangkan.

Namun, meskipun tidak bisa sembuh total, penampilan stretch mark itu tetap bisa disamarkan atau dikurangi dengan beberapa rangkaian perawatan yang tersedia di klinik kecantikan. Untuk itu, periksa dan konsultasikan langsung kondisi stretch mark yang kamu miliki ke dokter spesialis kulit dan kelamin agar dokter dapat menyarankan prosedur yang tepat untuk menyamarkan kondisi stretch mark yang kamu miliki.

Stretch marks mungkin bisa pudar seiring berjalannya waktu, namun tidak hilang keseluruhan.

 Secara umum, ada 2 jenis stretch mark yang biasa dialami oleh seseorang, yaitu:

• Stretch mark berwarna kemerahan

Pada jenis stretch mark ini, menandakan bahwa kondisi stretch mark bisa dibilang masih baru. Stretch mark berwarna ini terjadi karena kulit sedang merespon peregangan yang terjadi menjadi peradangan ringan, oleh karena itu warnanya menjadi merah sebagai tanda umum saat kulit mengalami peradangan ringan.

• Stretch mark berwarna putih

Pada jenis ini, merupakan tanda bahwa stretch mark yang terjadi sudah lama dan merupakan kondisi dari stretch mark merah yang sudah sembuh. Stretch mark kemerahan yang sudah sembuh tadi akan berubah warna menjadi warna putih, namun teksturnya tidak berubah.

Stretch mark umumnya bersifat permanen karena stretch mark termasuk kedalam kategori bekas luka. Tetapi, kamu tetap memiliki opsi untuk menghilangkan stretch mark sehingga tampilannya menjadi tidak terlihat dengan jelas. 

Perawatan yang terbaik untuk menghilangkan stretch mark tergantung kepada usia, lokasi dan jenis kulit kamu. Penelitian membuktikan bahwa prosedur perawatan estetika dianggap lebih efektif dibandingkan dengan penggunaan krim, lotion ataupun gel.

Terdapat beberapa prosedur perawatan estetika yang bisa kamu lakukan untuk cara menghilangkan stretch mark pada permukaan tubuhmu, di antaranya :

1. Laser

• Laser CO2 

Jenis laser ini dirancang untuk mengatasi masalah keriput, perubahan warna, kerusakan akibat sinar matahari, bintik-bintik penuaan, dan bekas luka, termasuk bekas jerawat dan juga menghilangkan stretch mark. Laser ini bekerja dengan cara mengarahkan sinar laser pendek dan terkonsentrasi dengan menargetkan dan menghilangkan permukaan kulit yang rusak dengan cara yang aman kemudian menyebabkan pertumbuhan kembali kulit superfisial yang baru. Secara bersamaan, laser ini mampu merangsang produksi kolagen di lapisan kulit yang lebih dalam, meminimalkan kerutan dalam, bekas jerawat sekaligus mampu mengencangkan kulit. Laser CO2 ini terbagi ke dalam 2 jenis, yaitu ablatif dan fraksional. 

Baca juga: Apa yang harus dihindari setelah perawatan Laser CO2?

Berikut adalah ulasan dari jenis-jenis CO2 laser tersebut :

• Laser CO2 Ablatif 

Laser ini mampu memanaskan lapisan kulit yang lebih dalam untuk meningkatkan produksi kolagen. Hasil dari perawatan ini bisa terlihat maksimal, tetapi prosedur ini juga memerlukan anestesi dan dapat memiliki kemungkinan downtime yang signifikan dalam jangka waktu mingguan hingga berbulan-bulan masa pemulihan.

• Laser CO2 Fraksional 

adalah teknologi yang lebih baru yang menargetkan hanya sebagian dari permukaan kulit, memfokuskan sinar dalam serangkaian pola. Laser fraksional CO2 juga dapat dilakukan dalam mode ablatif yang lebih agresif untuk bekas jerawat, garis, kerutan, dan untuk pengencangan kulit, atau dapat digunakan dalam mode ablatif mikro untuk memperbaiki warna kulit, pori-pori dan kerusakan akibat sinar matahari.

• Pulsed Dye Laser

Vbeam® adalah salah satu merk Pulsed Dye Laser yang terkenal, yaitu suatu laser vaskular yang ditujukan khusus untuk menangani kulit kemerahan. Vbeam® juga dapat mengobati jerawat dan bekas jerawat, flek hitam, hiperpigmentasi, kerutan halus, dan menghilangkan stretch mark. Perawatan ini tidak menimbulkan rasa sakit dan biasanya setelah melakukan perawatan ini akan terjadi sedikit pembengkakan dan kemerahan namun akan memudar dalam berjalannya waktu. Menghilangkan stretch mark dengan Pulsed Dye Laser dapat memakan waktu hingga lima sesi perawatan, dan berjarak satu bulan terpisah, namun hasilnya akan bertahan selama beberapa tahun.

• Laser Nd:YAG

Menghilangkan stretch mark yang berwarna merah lebih berespon pada laser Nd:YAG long pulsed dibandingkan stretch mark yang sudah berwarna putih. Laser ini dapat meningkatkan kolagen dan elastin, sehingga tekstur kulit akan tampak lebih baik.

• Laser Fraksional

Laser fraksional menggunakan teknologi yang memungkinkan tembakan laser berukuran mikro yang diselingi kulit sehat sehingga penyembuhan akan lebih cepat. Laser ini juga salah satu metode yang mampu menghilangkan stretch mark.

• Fraxel Laser

Fraxel adalah merek perawatan laser fraksional yang paling umum digunakan untuk peremajaan kulit dan sangat populer sehingga banyak orang menyebut perawatan laser fraksional sebagai Fraxel. Fraxel mampu merawat kerusakan akibat sinar matahari, mengurangi keriput, dan memperbaiki penampilan bekas jerawat dan bintik-bintik penuaan dengan menyebabkan luka mikro pada kulit. Perawatan ini merangsang produksi kolagen dan sel-sel kulit baru, menggantikan sel kulit lama yang telah rusak rusak.

2. Non Laser

• Microneedling

Microneedling adalah salah satu prosedur perawatan non bedah yang dilakukan dengan cara merangsang produksi kolagen dan elastin tubuhmu dengan menggunakan alat berupa jarum kecil yang sangat halus berkecepatan tinggi untuk melubangi lapisan kulit atas dan akan memperbaiki penampilannya. Dengan melakukan perawatan ini, kamu akan mengalami beberapa pembengkakan, sensitivitas, dan kemerahan selama dua hingga tiga hari sesudahnya.

Prosedur ini dapat membantu menghaluskan garis dan kerutan, menghaluskan pori-pori yang membesar, mengencangkan kulit, dan memudarkan bekas luka serta menghilangkan stretch mark. Untuk perawatan stretch mark, kebanyakan orang membutuhkan tiga hingga lima sesi microneedling. Tehnik microneedling dapat dikombinasikan dengan pengolesan cairan Growth Factor atau PRP saat setelah tindakan.

• Microdermabrasi

Prosedur meratakan permukaan kulit menggunakan kristal aluminiun oxide yang menyebabkan perlukaan sehingga akan merangsang pembentukan kolagen dan elastin. Tindakan ini lebih murah untuk menghilangkan stretch mark dibandingkan laser dan dilakukan sebulan sekali. Perbaikan akan mulai tampak setelah lima sesi.

• Chemical peeling

Pengolesan cairan peeling seperti TCA dan glycolic acid sudah jamak dilakukan pada wajah. Tetapi bukan berarti tidak dapat dioleskan pada bagian tubuh lainnya, apalagi bila area masalah kulit cukup besar seperti menghilangkan stretch mark. Pada prosedur menghilangkan stretch mark dapat menggunakan cairan TCA. Kelebihan prosedur ini harganya lebih murah. Tetapi kekurangannya ada sedikit rasa tidak nyaman saat pengolesan dan dapat menyebabkan hiperpigmentasi.

• Operasi Pengencangan Perut

Cara menghilangkan stretch mark selanjutnya adalah dengan Operasi Pengencangan Perut. Operasi ini adalah prosedur bedah yang meningkatkan kontur perut dengan menghilangkan kelebihan kulit dan lemak serta mengencangkan otot. Dokter bedah biasanya mengangkat atau memotong kelebihan kulit yang tampak kendur dari atas dan di bawah pusar kemudian menarik kulit dan otot.

Jika kamu masih punya pertanyaan seputar stretch mark, silakan tanya dokter disini ya!

• MedilinePlus Medical Encyclopedia. Diakses pada 2022. Stretch Marks
• DermNet. Diakses pada 2022. Stretch Marks (Striae)
• Cleveland Clinic. Diakses pada 2022. Stretch Marks (Striae): Causes & How to Get Rid of Them.
• Mayo Clinic. Diakses pada 2022. Stretch Marks - Symptoms and Causes
• American Academy of Dermatology Association. Diakses pada 2022. Stretch Marks: Why They Appear and How to Get Rid of Them

• Penyebab umum timbulnya stretch mark
• Stretch mark muncul di payudara?
• Perbedaan selulit dan stretch mark
• Berbagai perawatan untuk mengatasi stretch mark
• Shea butter hilangkan stretch mark secara alami