Description
Concern
Video
ASK DOCTOR
Niacinamide
written by Febiola Tambunan
Medical review by dr. Hari Darmawan, Sp.KK
Last updated 12-July-2023

Apa Itu Niacinamide?

Niacinamide adalah salah satu bentuk vitamin B3, yang kerap terdengar di dunia estetik, karena dianggap mampu mengatasi berbagai permasalahan kulit, dan oleh karenanya sering digunakan pada berbagai jenis skincare. Niacinamide ini pada dasarnya merupakan jenis vitamin yang mudah larut dalam air, tidak berbau, dan dapat ditemukan pada daging, ikan, tepung, dan dapat ditemukan pula dalam jumlah yang kecil pada sayur-sayuran. 

 

Baca juga: Apa Penyebab Kulit Berminyak?

 

Menurut jurnal yang dipublikasikan oleh Skin Pharmacol Physiol, kandungan niacinamide pada skincare aman dan dapat ditoleransi. Biasanya untuk penggunaan dalam skincare ini, niacinamide diproduksi secara sintetis. Tidak hanya itu saja, niacinamide disebut-sebut merupakan salah satu kandungan yang mampu membuat berbagai macam skincare bekerja lebih maksimal.

Apa saja manfaat dari niacinamide?

Berdasarkan sebuah penelitian yang dimuat dalam jurnal New England Journal of Medicine, manfaat utama dari penggunaan niacinamide adalah untuk mencegah risiko timbulnya kanker kulit. Selain itu, kandungan niacinamide pada skincare yang bersifat anti-inflamasi juga dipercaya mampu mengatasi jerawat, dan mengurangi produksi minyak berlebih pada wajah. Dengan begitu, tentunya pori-pori pada kulit wajah akan menjadi lebih bersih dan tidak tersumbatNiacinamide juga mampu menenangkan dan mencerahkan wajah, serta mengatasi berbagai permasalahan seperti hiperpigmentasi.

Kapan waktu yang tepat menggunakan niacinamide?

Waktu yang tepat untuk menggunakan skincare yang mengandung niacinamide adalah pada siang hari dan malam hari. Jika kamu sedang menggunakan kandungan niacinamide pada skincare ini bersamaan dengan vitamin C, maka ada baiknya niacinamide hanya digunakan pada malam hari saja. Selain itu, bagi yang memiliki kulit sensitif, penggunaan niacinamide ini disarankan hanya satu kali saja dalam sehari, karena dikhawatirkan akan menimbulkan iritasi.

 

Baca Juga: Apakah perpaduan vitamin C dengan niacinamide berbahaya?

Apa saja jenis skincare yang mengandung niacinamide?

Kandungan niacinamide pada skincare saat ini sudah sangat sering dijumpai. Namun pada umumnya, niacinamide ini terkandung pada produk-produk skincare berupa serum. Meskipun begitu, tidak menutup kemungkinan kamu juga akan dapat menjumpai kandungan niacinamide ini pada jenis skincare lainnya, seperti toner, pelembap, dan sleeping mask.

 

Baca juga: Bagaimana Cara Menghilangkan Jerawat?

Apa saja efek samping dari niacinamide?

Penggunaan niacinamide, baik dengan cara dikonsumsi maupun dengan cara diaplikasikan pada kulit, sejatinya dapat dikatakan aman. Meskipun begitu, ada beberapa efek samping yang mungkin timbul seperti kemerahan, gatal-gatal, dan sensasi terbakar yang ringan. Sebagai tindakan pencegahan, kamu juga bisa melakukan tes alergi terlebih dahulu, yakni dengan hanya menggunakan sedikit produk skincare dengan kandungan niacinamide selama 24 jam. 

 

Jika tidak terdapat reaksi tertentu, maka dapat penggunaan niacinamide dapat dilanjutkan. Namun, jika timbul gejala-gejala sebagaimana yang telah dijelaskan sebelumnya, sebaiknya kamu menghentikan penggunaan niacinamide untuk sementara, dan segera konsultasikan permasalahan yang dialami pada dokter spesialis kulit. 

Apa saja kelebihan dan kekurangan niacinamide?

Kelebihan Kandungan Niacinamide:

  • Kandungannya sangat mudah ditemukan pada berbagai macam skincare, dengan berbagai macam konsentasi yang berbeda-beda
  • Memiliki banyak manfaat bagi kulit
  • Dapat digunakan kapan saja
  • Terbukti aman penggunaannya

 

Kekurangan Kandungan Niacinamide:

  • Dapat timbul iritasi ringan bagi yang mempunyaki kulit sensitif

 

Jika kamu masih punya pertanyaan seputar kandungan skincare Niacinamide, silakan tanya dokter disini ya!

Referensi

  • Chen, A. C. et al. (2015) ‘A Phase 3 Randomized Trial of Nicotinamide for Skin-Cancer Chemoprevention’, New England Journal of Medicine. New England Journal of Medicine (NEJM/MMS), 373(17), pp. 1618–1626. doi: 10.1056/nejmoa1506197.
  • WebMD (2021) Moneywort: Overview, Uses, Side Effects, Precautions, Interactions, Dosing and Reviews, WebMD. Available at: https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-1534/niacinamide (Accessed: 26 May 2021).
  • Wohlrab, J. and Kreft, D. (2014) ‘Niacinamide-mechanisms of action and its topical use in dermatology’, Skin Pharmacology and Physiology. S. Karger AG, pp. 311–315. doi: 10.1159/000359974.